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Dienstag: Kleinandelfingen   

15.30 - 16.30 : Frauen

16.45 - 17.45 Uhr : Männer


Donnerstag: Rheinau  

8.30 - 9.30: Frauen

9.30 - 10.30 : Männer

seniorengymnastik
aktiv bleiben


Gymnastik für Senioren stellt das körperliche und seelische Wohbefinden ins Zentrum.
  • beweglich bleiben und Kraft erhalten um selbständig zu sein und Stürze zu vermeiden
  • gemeinsam mit anderen bewegen steigert die Motivation und Lebensfreude